「1ヶ月前から首が痛いんです」そういう方が来院されました。
首が右側にかしいでいて、辛そうです。
「思い当たる原因は？」と聞いてみると、
「前に接骨院で首をボキッといわされから、それ以来ずっと変なんです」との事。
それも最近の事とと思ったら、なんと15年も前の話で、
1ヶ月前というのは、よりヒドクなっただけだったんですね。。。

首は右にかしいでいても、痛むのは左側でした。
右側の筋肉が首をひっぱっていくので、左側に負担がかかっていたんです。
こういう場合は、痛いからと左ばっかりをもんでいると
余計に悪くなってしまう。
左の筋肉が緩んでいて、右が強すぎるから悪い訳なので、
バランスをとることが必要なんですよ。

僕としては、ボキッと骨を動かすことは、ほとんどしません。
その理由は前にもブログに書きましたが、
運動不足の現代人には向かない方法だと考えるからです。
靭帯がよほど強い人でないと、逆に悪くなる場合があるのです。

「首も痛くないし、肩こりもとれてる！」と
患者さんには喜んでいただきました。
今回は、首だけでなく顎も背中も色んな操作をいれましたので、
一概に首だけが悪かったわけではないのですが、
自分でもボキボキ骨を鳴らすのは止めた方がいいでしょう。
「この骨をこう動かす」というプロならイザ知らず、
素人がやるのは、かなり危ないと言わざるおえません。